插花，作为一种传统的艺术形式，在我国有着悠久的历史。近年来，随着生活水平的提高，人们对生活品质的追求日益增强，艺术插花也逐渐走进了大众的视野。作为一名插花爱好者，我有幸参加了艺术插花技能培训，现将心得体会总结如下。

一、培训内容

1. 插花基础知识

在培训过程中，我们首先学习了插花的基本知识，包括花卉的种类、习性、色彩搭配等。通过学习，我了解到花卉的美丽不仅体现在花朵本身，还体现在花枝、叶子的搭配上。例如，红掌搭配绿叶，显得生机勃勃；百合搭配翠竹，显得高雅大方。

2. 插花技巧

培训中，老师详细讲解了插花的技巧，如：如何选择花材、如何修剪、如何搭配、如何固定等。在实践环节，我们亲手操作，学会了如何将一束普通的花材，通过巧妙的搭配，变成一件美丽的艺术品。

3. 插花风格

插花风格多种多样，如：东方式、西方式、现代风格等。在培训中，我们了解了不同风格的插花特点，学会了如何根据场合、环境、需求选择合适的风格。

4. 插花艺术与生活

插花艺术不仅是一种装饰，更是一种生活的态度。通过插花，我们可以陶冶情操、美化环境、提升生活品质。在培训过程中，我们学会了如何将插花艺术融入日常生活，让我们的生活更加美好。

二、心得体会

1. 提升审美能力

通过艺术插花技能培训，我深刻认识到，插花是一门艺术，更是一种审美。在培训过程中，我学会了如何欣赏花卉之美，如何将花卉的美与生活相结合，从而提升了我的审美能力。

2. 培养耐心与细致

插花需要耐心与细致，从选材到搭配，每一个环节都需要精心操作。通过培训，我学会了如何培养自己的耐心与细致，使自己在面对生活中的琐事时，也能保持冷静、细致的态度。

3. 增强动手能力

插花是一门实践性很强的艺术，通过亲自动手操作，我不仅掌握了插花的技巧，还增强了动手能力。这对我今后的生活和工作都有着积极的促进作用。

4. 丰富生活

艺术插花不仅美化了我的生活环境，还丰富了我的业余生活。在闲暇之余，我可以亲手制作一件美丽的插花作品，为自己和他人带来快乐。

艺术插花技能培训让我受益匪浅，不仅提升了我的审美能力、耐心与细致，还增强了动手能力，丰富了我的生活。在今后的日子里，我会继续学习、实践，让艺术插花成为我生活中的一道亮丽风景线。正如我国著名教育家陶行知先生所说：“生活即教育，教育即生活。”让我们在插花艺术中，探寻花卉之美，提升生活品质。